一班耆英遊澳門（下）

這篇想說的，是與老人家旅行時要注意的地方，部份是今次澳門之旅觀察到的。我還未想得很仔細，將來或許會作補充：


－「食得瞓得疴得」是健康指標，老人家去旅行，會擔心自己是否能順利「開大」。相熟的老人家，更會交換自己的「開大」情報。中醫說，在早上「開大」是最好的，這亦是不少老人家的習慣。所以，要讓他們有足夠時間辦事，才出門去玩，不要一大早要他們往外跑。如有需要，便買水果給他們。

－也是談如廁，老人家如廁較為頗密，最好每一個景點都有「廁所位」，不要讓他們死忍。這一方面，老人與小孩是一樣的。最好找一個乾淨企理的廁所。選飯店，選環境好一點的；否則，食物多好吃，他們也未必欣賞。

－要有足夠「休息位」，不單是指休息時間，還指「坐位」。很多老人家都有腰腿痛，不要讓他們行走太久，要「行吓坐吓」。

－吃飯方面，你可能喜歡大魚大肉和新奇刺激的食物；老人家可不。就算他們喜歡，身體亦未必受得了。這時候便要陪他們忍忍口。除非對方是那種「不讓我吃不如叫我去死」的性格巨星，或是處於「就算不讓我吃我也快死」的狀態（如Bucket's List內的兩位）。即使是這樣，也要儘量讓他們飲食均衡。

－年輕人與老人家去旅行最不同的地方，可能是飲食習慣。老人家多會一日三餐，而且是要「正正經經」的一餐，而不是在街邊買隻熱狗這麼簡單。旅行時，我喜歡梳洗過後邊立即出門，邊走邊找吃食。然後到不同景點遊玩，去到哪，吃到哪；也不計較何時吃。為了遷就行程或景點的開放時間，我可以餓肚子，看完才吃，就算朱古力棒也可以當一餐。覺得為了吃一餐正經的而犧牲參觀時間，很不值！與老人家旅行時，要儘量在正常時間吃飯，如真要為行程而不能正經吃一餐，便要向他們解釋一下，並為他們預備小吃。

－有些老人家都不習慣用手機，會聽不到電話響，又不懂看miss call和聽留言。與他們去旅行，最好不要分開活動。如果看展覽，每人看的速度不同，要約定一個地方等（最好是一個能讓他們坐著等的地方）。

－裝備要齊，衣服要帶足，帽、傘、太陽鏡都要帶。年輕人淋一場雨沒所謂，老年人便不成了。還有，要時刻提對方小心地滑，小心梯級。有些場地的梯級標示不清楚，年輕人看到的，眼睛不好的老人未必看到。

老人家不是一式一樣的，有的精靈醒目追上潮流，有的經常運動健步如飛。但常聽說一些老人家跌一跌，便會元氣大傷，「好像老了幾年」。所以，還是小心為上。